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√100以上 人差し指 付け根 テーピング 429124-人差し指 付け根 テーピング
odis abdullah
指の腹(爪の根元と同じ高さ)にテープの端を貼ります。 ④指をできるだけ伸ばしたまま、3股の中央は指の真ん中を通り、 手のひらに向けてまっすぐ貼ります。 ⑤3股の内側は指の側面を通り、指の間から手の甲側の指の付け根に 向かって貼ります。 左人差し指の付け根が痛い・・・です PTA...
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